1.喜相逢2.課程說明 | 1.破冰:學員互相認識,拉近距離 2.說明課程規劃安排與了解學員期許 |
認識自己 | 怎麼看待自己,自己是誰? |
是誰影響自己 | 是誰?親人?朋友?父母? |
自己的性格可以更改嗎 | 怎麼改?為何要改? |
了解自我潛能 | 1.個人與生俱來的天賦能力 2.適合的工作類型 3.心態影響身體能量 |
人與環境的影響 | 生命遭遇的挑戰與課題基本概念 |
何時放棄自己 | 人生課題 |
年歲與難關 | 和學員們分享自己的遭遇 |
年歲與難關 | 和學員們分享自己的遭遇 |
克服環境 | 環境不能改變就改變心態 |
變換的自己 | 喜歡這樣的我嗎 |
自助和助人的意義在哪 | 是幫助還是妨礙? |
設住止損點 | 何時?對誰有益? |
成長的意義 | 面對難題和挑戰時,如何支持自己 |
放鬆 | 如何放鬆?學員分享 |
重新認識更好的自己 | 了解自己的潛能,塑造環境,強化特質,避開負能量 |
自己的重要性 | 擁抱自己就是愛自己 |
公共議題討論 | 大數據時代下的統計學 |
星期二下午 | 全腦動能—養腦強身(優惠課程) |
星期二晚上 | 書法新樂園 |